Tartinade de tofu

Difficulté : facile

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 40 min (pour 12 muffins)

Ingrédients

• 200g de tofu nature ou aromatisé GRTA
• 2 carottes GRTA
• 3 radis GRTA
• 1 gousse d'ail
• 2 cs de mayonnaise maison ou achetée
• Sel, poivre
• Basilic GRTA
• Salade GRTA
• Houmous maison ou acheté
• 3 pains à sandwich GRTA

Préparation de la recette :

Étape 1

Mixer les carottes avec les radis et les gousses d'ail.

Étape 2

Ajouter le tofu, la mayonnaise, sel, poivre et mixer.
 

Étape 3

Couper le pain dans la longueur, tartiner du houmous, puis la préparation de tofu.

Étape 4

Ajouter quelques feuilles de salade et du basilic ciselé.

Bon pique-nique !